Yamama paso a paso, octavo movimiento

Éste octavo movimiento para Yamama, ya es el penúltimo movimiento para el mes de noviembre y no sé qué nos deparará diciembre 🙂

Te diría que es un movimiento facilillo, pero al incorporar la cabeza-cuello, ya no es tan facilillo.

Sipi, también movemos cuello y cabeza en la Danza Malinké.

Desde mi punto de vista, los movimientos en los que intervienen el cuello-cabeza, son delicados.

Por un lado, requiere de técnica. Necesitas saber soltar la cabeza y permitir que el movimiento comience desde tu columna dorsal – pecho.

Por otro lado, nuestras cervicales suelen ser ya una zona que tenemos dañada. ¿Quién no tiene molestias, dolores o incluso lesiones en esta zona?

Pues sobre una base ya inflamada no debemos incidir o nos haremos daño, así que PRECAUCIÓN a la hora de mover tu cuello.

Te propongo que dotes a este octavo movimiento para Yamama, de intención. Me explico:

Bailar con intencionalidad transforma la danza y la enriquece. No es lo mismo hacerlo de manera mecánica, que poniéndole chicha, intención, significado…

Yo en este movimiento siento que estoy haciendo una reverencia. Ahora bien, como no me gusta ni la sumisión, ni la pleitesía, pues la reverencia se la hago a la Madre Tierra. De esta manera, «mi» reverencia es auténtica y sentida.

No te digo que hagas el octavo movimiento para Yamama, con la misma intención que yo. Te invito a que busques tu propio significado y que así lo bailes.

Si te apetece, coméntame si has encontrado diferencias al hacer el movimiento sin intención o con ella.

¡Hasta la próxima semana! Te enseñaré el movimiento para la échauffment

P. D. No me voy sin invitarte a la Escuela Online 😉 Puedes aprender bien el Yamama, progresando semana a semana, de a poquitos y sin perder el ritmo.