Danza, mirando a África
Danza, para gente normal, para quien trabaja un montón de horas y luego debe ocuparse de su casa y su familia. Personas como tú y como yo que intentamos, en el poco tiempo que nos queda libre, hacer algo para cuidarnos.
Para que no tengas disculpas te ofrezco la posibilidad de probar en formato presencial gratuitamente y sin compromiso
Soy Tania Veiga y me encanta enseñar, bailar y aprender
Amo estas danzas, se merecen todo mi aprecio, cariño y respeto por tantos beneficios que me han aportado. Mis alumnas ponen de manifiesto que esto se nota mucho en mis clases, hay ilusión, cariño, respeto, cercanía, responsabilidad…
Mi compromiso contigo es que aprendas bien y disfrutes de la danza. A su vez, tengo cuidado para que no te hagas daño. Para ello, mi mejor aliada es la técnica aunque también aprendes a conocer los límites de tu cuerpo y a no sobrepasarlos.
¿Todo es el control del cuerpo? No, en clase busco que trasciendas la técnica para llegar a bailar con soltura. Disfrutas de lo que tu cuerpo ha aprendido para que llegues a sentir el frenesí y el significado de bailar con contenido, con intención. Para mi, esto es realmente bailar.
En clase, te invito a la concentración y entrega. Mientras estés en clase, estate en clase y no te vallas al teléfono o comiences a pensar en la compra que tienes que hacer mañana. Te estarás perdiendo este tiempo precioso que tienes para ti.
Me atribuyo el rol de incentivar tu motivación, pero respeto tus límites y no quiero forzarte. Tú a tu ritmo y lo que entregues estará bien.
Valoro mucho cada clase que haces porque has conseguido romper con la pereza, has conseguido no quedarte en el sofá. Cómo te voy a pedir que saltes más alto si te has pasado 8h de pie o no has dormido en toda la noche… ¡Bastante haces bailando!
Podría pasar por alto hablarte del contexto cultural, pero es una manera de demostrar respeto y valorar las culturas de donde vienen las danzas. De hecho, utilizo el Blog para compartir estos conocimientos, aprendizajes y experiencias de cursos o viajes.
En clase os hablo del significado del ritmo y la danza, qué etnias lo bailan, si conozco cantos los cantamos, trabajamos la rítmica ¡Es indispensable en estas danzas! Así que, aún no te lo había contado pero, vas a mejorar tu sentido del ritmo 😉
Nuestro cuerpo trasciende lo puramente físico, ¿estás de acuerdo? Hay energía que se mueve por canales, puntos de concentración energética, tenemos alma, espíritu, consciencia, mente, llámalo como quieras. Es intrínseco a la danza llegar a “tocar” y “remover” esas energías. Me gusta esta dimensión de la humanidad y me parece importante cultivarla.
En definitiva, poco a poco tu cuerpo empezará a cambiar por fuera y por dentro. Ganarás superfuerza vital, te sentirás bella (más bella), gozarás de salud y energía hasta el final del día.
Es cierto que desde que he comenzado a bailar, he ganado muchas destrezas, muchas más que las que podía imaginarme. Pero sigo siendo normal. Y tengo muy presente cómo es empezar a bailar siendo una persona normal. Esto es algo que necesito para enseñarte bien y que descubras este potencial.
Medios en los que he aparecido:
Entidades con las que colaboro:
